クッキング
6月30日（月）
わくわくクッキングより～
お久しぶりの〔月〕グループの皆さん
お元気そうで良かったです (^_-)-☆
今月は、ワンプレートで洗い物少なく仕上げてみました。
おしゃれにカフェランチを意識して♡♡♡♡♡
キャロットポタージュスープが好評でした
コンソメベースで柔らかく煮た人参と玉ねぎは、ブレンダーでペースト状に…
豆乳で伸ばして、塩で調味
人参や豆乳が苦手な方でも、好んで飲んでいただけそうです。
冷たくしてもgood‼
サバの缶詰を使ったアヒージョは、レモンを加えているので臭みなし！
骨ごと食べられてカルシウムバッチリですよ！
アヒージョは、オイルが残りがちなのでパスタを加えました。
少しでもカフェの気分を味わっていただけたら嬉しいです♥
さあ、明日から7月。
後半期も楽しんで過ごしましょう！
ありがとうございました。
