クッキング

こんにちは。わくわくクッキングより~

今月作ったデザートは、ココアの蒸しパンです。

おからで作っているのでヘルシー!

材料をぜーんぶ混ぜて、耐熱タッパーに入れ、蓋をせずに500wで3分チン!

パサつかず、フワッフワッの出来上がり!

ココアの風味にごまかされて、オカラ感は全くありませんよ。

甘さ控えめなので、豪華にパフェにして食べても良いかも‼

せっかくのヘルシーの意味がなくなりますが・・・

《材料》タッパー¹個分

卵1個、水40㏄、おからパウダー10g、砂糖大さじ1、ココアパウダー小さじ1弱、ベーキングパウダー2g

《作り方》

1、ボウルに、上記の材料を順に、その都度混ぜながら全て入れる。

2、耐熱タッパーにクッキングシートを敷いて流し入れ、蓋をせず、500wのレンジで3分加熱する。

 

さて、緊急事態宣言が再び発令されました。

毎度のことですが、わくわくクッキングも5月はお休みとさせていただきます。

何事もなければ、6月から始動しますのでどうぞ宜しくお願い致します。

 

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